fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Egészség » Egyéb kérdések » Éjszakai megrándulások elalvás...

Éjszakai megrándulások elalváskor mivel szüntethetőek meg?

Figyelt kérdés
Ha elalszom nagyon mélyre esek- üres a fejem- és ilyenkor rándulok egy marha nagyot, ami felkelt, mert megijedek tőle. Ez ismétlődő is szokott lenni, alig alszom tőle. Másnál is volt ilyen, és mitől múlt el?

#alvászavar #rándulás
2023. ápr. 30. 08:55
 1/8 anonim ***** válasza:
Magnezium
2023. ápr. 30. 09:10
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/8 anonim ***** válasza:
Nekem is volt ilyenem , ahogy előttem is írták a magnézium segíthet.
2023. ápr. 30. 09:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/8 A kérdező kommentje:
Napi 4* szedem b6 vitaminnal, nem ez a megoldás. De köszönöm.
2023. ápr. 30. 09:35
 4/8 anonim ***** válasza:
Nem stresszelsz ? Vagy szorongsz valami miatt ? Nekem abban az időben volt ilyen . Illetve annyi hogy hosszú idő volt mire helyreállt nálam a dolog. Esetleg próbáld ki az ashwagandha-át.
2023. ápr. 30. 10:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/8 A kérdező kommentje:
Hát, amikor éjszaka sokszor felébredsz ezekre akkor már az elalvsától stresszelsz. De ezt kiütöm relaxációval, tehát mikor elalszom effektíve nem stresszelek már. Aztán jön ez, 2-3* és persze hogy utána már minden bajom van, mikor felugrika vérnyomásom tőle az egekbe.
2023. ápr. 30. 10:09
 6/8 anonim ***** válasza:
4es vagyok , nekem napközben is volt , nyugalmi állapotban. apróbb rándulasok. Én úgy gondolom valami stressz vagy valaminek a hiánya okozza nálad . Próbáld ki a magnosolvot mert magnézium és magnézium között is van különbség. Remélem mihamarabb javul a helyzet:)
2023. ápr. 30. 10:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/8 anonim ***** válasza:
Teljesen normális, ilyen az idegrendszer működése.
2023. ápr. 30. 11:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/8 A kérdező kommentje:
Igen, de egymas utan tobbszor is? Brutalisan ijeszto. Volt, akinek elmult vmitol?
2023. ápr. 30. 12:49

Kapcsolódó kérdések:

Egészség főkategória kérdései »
Egészség - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!