Gyomorpuffadáa mitől van?

Okozhatja élelmiszer, pl tejtermék, vagy ezer más dolog.

Okozhatja gyógyszer, van, amelyiknek mellékhatása a puffadás.

Figyeld meg, hogy mikor jelentkezik a puffadás, írd fel hogy mit csináltál a puffadást megelőző órákban, és, ha már van 4-5 ilyen feljegyzésed, akkor sejteni fogod, hogy mi okozza. Fontos, ha úgy gondolod, hogy egy gyógyszer okozza a puffadást, akkor ELŐBB beszélj az orvossal, mielőtt abbahagyod a gyógyszer szedését.