Miért hurkás, nagy a hasam ha 65-66kg vagyok 178cm magas(16f)?
Amikor leülök hurkás lesz a hasam és kidagad, ellenben amikor állok még a kockák is látszanak, hogy lehet ez?
89kg-ról fogytam le 63-ra most elkezdtem járni kondizni hogy izmosodjak ezért olyan 66kg körül vagyok. A karjaimon egyáltalán nem látszik hogy zsírosak lennének, rendesen izmosak, a mellemet tudom mozgatni, de hiába edzek hasra, ha leülök olyan mintha újra 89kg-s lennék (testképzavarral és evészavarral is küzdök) de ezt biztosan nem csak képzelem. 16f
Hat ha majd kövér leszel, akkor egy nagy sörhas lesz ott, és akkor nem lesznek hurkák.
Vagy húzd ki a derekad mikor ülsz, tartásodnak is jót tesz.
Ha leül mindenkinek ilyen...
Felejtsd el a tökéletes pózban beállított és szerkesztett insta képeket mikor lapos hassal, betonfalhoz hasonlító kockahassal ülnek.
Nekem is alacsony a testzsír%-om, kockahas, eres kéz, lényegtelen...
Leülök szar tartással hurkásodik.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!