Tartásjavító heveder+öv okozhat izomlázat?
Figyelt kérdés
Nemrég vettem egy hevedert +mellé egy övet is ami egyenesen tartja a hátam. Nem figyeltem higy mennyi ideig ajanlott hordani de mivel kenyelmes így egész nap hordtam. Reggelre brutalis izomlazam lett a hatamban a labamban a csipomnel mindenhol. Totyogok mint egy pingvin. Gondolom ez az oka, de van ennek izomerősítő hatása? Vagy esetleg a rossz használatból adódik ez?2023. jan. 11. 14:34
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Ronthat is a tartásodon, ha rosszul használod. Majd mehetsz a gyógymasszőrtől a patikába fájdalomcsillapítókért. Ez így káros. Gyógytornász tudná megmutatni, hogy milyen gyakorlatokkal és ütemezésben lenne érdemes erősíteni a hátizmaidat.
2/2 A kérdező kommentje:
Kozben elkezdtem gerinctornazni is mellette. Elmult a hatfajas. Lehet hogy ez kellett mellé :) köszönöm a választ :) szerintem a tornával együtt működőképesebb :D
2023. jan. 11. 15:34
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!