Mit tudnék tenni hogy konfortosabb legyen a hátamnak a mozgás?
Figyelt kérdés
Mikor a hátamnak kéne megtartani a súlyomat pl ha fel kell emelni mozgás közben a lábaimat, kellemetlen fájdalom van a gerincemben, pedig matracon fekszem. Régebben sosem okozott ez problémát mikor még többet mutaott a mérleg
Hogyan tudnám "puhábbá" tenni a talajt? Nyilván a párnák itt nem jelentenek megoldást
2023. jan. 1. 23:05
1/2 anonim 
válasza:
válasza:A háti-derék izmokat kellene erősítened.
A puha matrac nem megoldás. Tudom, mert hasonló a problémám.
De ha nekem nem hiszel, menj ortopédiára, ott szakszerű tanácsot adnak.
2/2 A kérdező kommentje:
Erre nem is gondoltam de mindenképp adok neki egy próbát
2023. jan. 2. 12:09
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!