Kezdőoldal » Egészség » Egyéb kérdések » Érdemes súlyos elhízással...

Érdemes súlyos elhízással testösszetétel vizsgálatot csináltatni?

Figyelt kérdés
Kóros elhízással küzdő fiatal férfi vagyok, nemrég tudtam meg üzemorvosnál hogy 168 kg a súlyom, és 56.2 a testtömegindexem. Nem tudtam hogy ilyen durva a helyzet mert nincs mérlegem. Természetesen komoly fogyókúra következik, ahogy azt javasolták is. De egy haverom említette hogy létezik testösszetétel vizsgálat, ahol pontosabb képet lehet kapni ezekről a dolgokról. Szerintetek érdemes csináltatnom?

2022. okt. 7. 13:15
1 2
 11/12 A kérdező kommentje:
Jövő hétre van időpontom igen... Miért kell ilyen rosszindulatúnak lenni amúgy?
2022. okt. 7. 20:53
 12/12 anonim ***** válasza:

A rosszindulatot én sem értem, de az igaz, hogy már ma is tehetsz a fogyásért és szurkolok hozzá!

Ha a dietetikus nem csinálja meg, szerintem felesleges most ezért pénzt kiadni, mert valóban a 168 kg kb fele egyszerű felesleg lehet, és ha megtudod pontosan, hogy hány százalék a testzsírod attól nem lesz más/könnyebb a fogyókúra és a fogyás.

Én egyszer elmentem amúgy, azért mert miután abbahagytam az étrendet és csak edzeni jártam elkezdek felszaladni a kilók.

Mikor 35 kg-val többet mutatott a mérleg, meg nagy lett a hasam, fenekem stb., érdekelt hogy ebből a 35kg-ból mennyi a felesleg és az izom, mert miután az edzést nem hagytam abba, nagyobb súlyokkal tudtam dolgozni, biztos volt, hogy valamennyi izmot is magamra szedtem és erre jó volt ez a vizsgálat.

2022. okt. 9. 17:03
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!