Hogyan lehet elkerülni a striásodást?

Sziasztok! 22 éves lány vagyok, relatíve duci. 165cm, 78kg. Ehhez a magassághoz sajnos ez igenis sok, és a legrosszabb az egészben, hogy minden felesleg a hasamra és a cicimre megy. Soha életemben nem voltam vékony (65-70kg között mozogtam 16 éves korom óta, de sokkal izmosabb voltam régebben!), viszont egy tüdőembólia (sok fekvéssel jár a gyógyulás) és egy hosszú depressziós időszak teljesen ledöntött a lábamról, és a semmi mozgás + szar kaják miatt elhíztam. Erőt vettem magamon, és végre eldöntöttem, hogy lassan, de biztosan életmódot változtatok. Sajnos a hízás hatására megjelent pár stria a hasamon. Ez nagyon zavart, de végül elfogadtam, egy pár hónapig volt 3-4 csík a hasamon összesen. Most, hogy fogyok, egyre több jelenik meg. Kezdeti súlyom 80kg volt, most éppen 75,8-nál járok, de szinte minden kg-val megjelenik egy újabb stria. Nem fogyok gyorsan! Szerintetek ennek mi lehet az oka, hogyan lehetne elkerülni a továbbiakban?

(Tudom, hogy nem a világ vége, de az önbizalmamon csak ront annak ellenére, hogy a testemben már jobban érzem magam.)