Kezdőoldal » Egészség » Egyéb kérdések » Túl élné ezt egy átlagos,...

Túl élné ezt egy átlagos, felnőtt ember?

Figyelt kérdés

Reggel 4-5 óra között kel fel.

5-6-ig reggelizik.

6-15 óráig megterhelő nem fizikai munkát végez.

15-16 órakkor uzsonnázik

16-18 óráig HA a délelőtti munkát kíválóan elvégezte pihenhet. (Ellenkező esetben viszont ugyanazt a munkát kell végeznie mint délelőtt.)

18-19 óráig vacsorázik

19-23 óráig kemély edzés

23-24 órakkor HA akar letusol

23/24-4- ig alszik


Minden nap éveken át ez a rutinja, meddig maradna életben?



2022. jún. 28. 09:10
1 2 3
 11/28 anonim ***** válasza:
Azért elég unortodox dolog a 10 mp-et 3600-ra felkerekíteni...
2022. jún. 29. 11:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/28 Senior Séf ***** válasza:
29%
Vitatkoznék azokkal, akik olyan sarkalatos pontnak veszik az alvást. Én magam évtizedekig két és fél órát aludtam naponta, és még élveztem is, hogy míg más az élete harmadát átalussza, én adott idő alatt sokkal többet "élek". Nem tudtam, hogy a mellékvese kifáradása a bajom, azért nem alszom. Természetesen nem volt egy életbiztosítás, és az utőbbi 25 évben próbálom valahogy helyrebillenteni a kortizolszintemet, a cirkadián ritmusomat és a bolygóidegemet, de bele nem haltam.
2022. jún. 29. 14:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 13/28 anonim ***** válasza:
74%

12.

Szóval szerinted mivel mellékvese kifáradással elég a 2,5 óra, ezért aludjon mindenki annyit, mert annak elégnek kell lennie?

2022. jún. 29. 14:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 14/28 anonim ***** válasza:
100%

“ Nem tudsz számolni? 5 órát alszik. És nem, az nem elég. ”


Te megbuktál matekból igaz? :)


6 óra alvás nem elég? wtf? Szerinted a felnőtt emberek mennyit alszanak? :D

2022. jún. 29. 20:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 15/28 anonim ***** válasza:
90%

14.

23-tól 4-ig az nálam 5 óra.

Nem elég 6 óra, egyáltalán nem. És ezen semmit nem befolyásol az, hogyan alszanak mégis ennyit.

2022. jún. 29. 20:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 16/28 anonim ***** válasza:
33%

Ne zavarjon, hogy nem 4-et írt :D


Legalább írd már oda, hogy neked nem elég könyörgöm. Mindenki másnak elég 6 óra alvás, nem gyerekek vagyunk már, hogy 8-9 órákat csicsizzünk

2022. jún. 29. 21:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 17/28 anonim ***** válasza:
100%

16.

"23/24-4- ig alszik"

Számológépet is küldjek?

Ki az a mindenki más, akinek elég a 6 óra? És hogyan állapítottad meg, hogy elég? Az, hogy fel bírt kelni (persze, hogy felbírt, nem halott), az az égvilágon semmit nem jelent.

Nyilván te okosabb vagy, mint, akik ezzel foglalkoznak.

2022. jún. 29. 22:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 18/28 anonim ***** válasza:
52%

“ Reggel 4-5 óra között kel fel.”


“ Tehát az az 5-6-ig tartó reggeli is az alváshoz ad hozzá. A zuhanyzás pedig kb.15 perc. Tehát 6 órát alszik.”


Tartsd meg azt a számológépet, szükseges van rá.


Hogy számoltad ki, hogy nem elég 6 óra? Abból indultál ki, hogy neked nem az, ezért másnak sem? Gondoltam

2022. jún. 29. 22:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 19/28 anonim ***** válasza:

18.

Azt utólag írta.

2022. jún. 30. 11:30
Hasznos számodra ez a válasz?
 20/28 anonim ***** válasza:
47%

18.

Hogy számoltad ki, hogy elég 6 óra? Abból indultál ki, hogy neked az, ezért másnak is? Gondoltam.

Te ezt legfeljebb 10 emberről tudod, rosszabb esetben csak magadról.

Mások (kutatók, orvosok) több millió embert kérdeztek meg és hát nem az jött ki, mint neked. De te csak nyomd tovább a saját hülyeséged.

2022. jún. 30. 11:44
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 3

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!