Elég régóta rágom a körmöm le akarok szokni! Milyen megoldások vannak? (bővebben lentebb. )

én körülbelül 4 éves korom óta rágom a körmöm. eleinte csak a körmömet rágtam. anyuék nem vették észre. aztán mikor "elfogyott" a körmöm elkezdtem rágni a bőrömet is a körmöm körül. mikor kb 7 éves voltam anya csak akkor vette észre, de ekkor már véresre rágtam az ujjaim... mindig mondta hogy ne rágjam mert csúnya lesz és mondta hogy van olyan aki az egész karját lerágta stb.. de nem nagyon érdekelt olyan 10 éves korom körül kezdett zavarni a dolog elkezdtem keresni a megoldásokat először a barátnőimet kérdeztem akik azt mondták hogy lehet kapni keserű körömlakkot másnap rötön elmentem és vettem. nagyon örültem hogy mostantól szép lesz a körmöm és ápolt. (egyébként mindig kifestettem és egész "formásra" rágtam) szóval megvettem a körömlakkot még aznap felkentem még a bőrömet is ! aztán megkostoltam h milyen keserű. sajnos valamiért nagyon izlett. gyorsan oda is adtam barátnőmnek mert a végén még rászoktam volna hogy azt eszem és ugy csak rosszabb.próbáltam szépen kifesteni, paprikával bekenni. ilyesmiket. most 14 éves vagyok és ragtapaszozom de néha már azt is rágom már nagyon zavar kérek mindenkit hogy adjon tanácsot ha tud ! sajnos az ilyen bekenős dolgok nem jönnek be mert már kaparom is a bőrt.