Mennyi az a mennyiségű alkohol, ami májkárosodást okozhat hosszú távon?

Ezt így nem lehet megítélni. Ahogy az előző is írta, sokmindenen múlik, mennyire erős a szervezeted, mit és mennyit eszel mellette, hány éve iszol stb.

De amúgy megnyugodhatsz, a sör károsít a legkevésbé, ezt tapasztalatból is mondom.

Én is rendszeresen sörözök, évek óta, és nincs semmi bajom, nemrég voltam uh-n és teljesen normális a májam.

Ha rövidet egyáltalán nem iszol, akkor ennyitől elvileg hosszútávon se lehet gond.

De azért nem árt, ha néha 1-1 hétre kihagyod.

Garancia nincs rá, hogy nem okozhat, de a WHO jelenlegi ajánlása szerint egészséges felnőttként hetente maximum 140 ml tiszta alkoholt lehet különösebb kockázat néllkül fogyasztani úgy, hogy legalább 3 különböző napra osztod el (tehát egy alkalommal max. 40-50 ml-t).

Fél liter 5%-os sörben pl. 25 ml van, féldeci 40%-os rövidben meg 20 ml.

A sör nem alapvetően károsít kevésbé, csak a kis alkoholtartalom miatt hülyebiztosabb az adagolása, illetve nem lehet vele olyan sok alkoholt egyszerre bevinni, amennyit töménnyel igen. De ugyanazt az alkoholmennyiséget ugyanolyan tempóban adagolva tökmindegy, hogy sörrel vagy vodkával viszed be, ilyenkor a vodka sem lesz károsabb. Természetesen sörből is lehet gond, ha eleget iszol belőle.