Miért remeg a szám? Mit tegyek?

Pihenj sokat, valószínűleg fáradt, stresszes vagy! Képzeld, nekem egy időben a fejem rángatózott. Majdnem megőrültem tőle. Elgondolkodtam, mit tehetek. Azt , amit írtam. Plusz próbáltam megfeledkezni a rángásról, mert tudtam, hogy már önmagamat turbózom. Ha kezdtem félni, hogy biztos megint rángatózni fog, gyorsan eltereltem a gondolataimat, akár olvasással. Nagyon nehéz, de így le lehet küzdeni. Pihenj, meditálj, nyugtasd magad kellemes zenével, hangulattal, illóolajjal, minden olyannal, ami a tested-lelked kényezteti!

Jobban vagy?

Csak idő kérdése! Lényeg, hogy lazíts, és felejtsd el a gondod!