Valami betegség lehet, vagy csak szimplán érzékeny a torkom?

Az utóbbi időkben (hónapokban) azt vettem észre, hogy szinte állandóan rekedt vagyok és edzéskor (futáskor pl.) nagyon érzékeny a torkom, elkezd fájni. Szó szerint állandóan krákognom kell és nagyon zavaró. Ez betegségre utal, vagy csak kímélnem kéne a torkom? Mik a kiváltó okai az állandó rekedtségnek, torokfájásnak?

(3 évig erős dohányos voltam. 6 hónapja döntöttem életmódváltás mellett és már ott tartok, hogy hetente max 2 szálat szívok. Talán a múltban történt sok dohányzás miatt lehet a rekedtség?)