16 éves fiú vagyok. 2 évig dohányoztam. Ez a 7. nap, hogy nem gyújtottam rá. Sokszor jön az inger, hogy rágyújtsak, ilyenkor elmegyek futni, vagy valami fizikai aktivitást végezni, és beválik. Nektek, akik leszoktak a cigiről, hogy telt ez az egész?

Milyen volt? Én 12 évig dohányoztam, most 2 éve nem dohányzom de még mindig kívánom, folyamatos küzdelem hogy ne gyújtsak rá. Úgyhogy még mindig rossz, bár mostmár csak pár naponta jön fel ez az érzés, nem óránként.. :) minél több ideig dohányzol, annál nehezebb, úgyhogy kitartást kívánok! nagyon ügyesen csinálod! Ne ess vissza!