A lányom 15 éves és azt mondja hogy amikor lefekszik és kiegyenesedik fáj a dereka és amikor lehajol és nagyobb súlyt emel .ez mitől lehet?

Ezt senki sem tudja neked így láthatatlanba diagnosztizálni. Ilyen fiatalon ritka, hogy a derékfájdalmat komoly probléma okozza. Általában egy hirtelen rossz mozdulat, rossz testtartás vagy mozgásszegény életmód okozza. Elsődlegesen pihentetni kellene (pár napig ne emeljen most semmit!), utána pedig érdemes gerinctornát végezni és úszni. Ha két hét után nem javul az állapota, akkor vidd ortopéd szakorvoshoz!

Érdemes lenne felkeresni egy gyógytornászt (akár csak egy-két alkalommal). Egy állapotfelmérést követően megállapítja, hogy van-e probléma a lányod testtartásával -ami esélyes-, és amennyiben igen, akkor összeállít és betanít egy otthon is elvégezhető gyakorlatsort.