Milyen táplálékkiegészítőket érdemes szedni 40 felett, a fizikai leépülés késleltetéséhez?
Figyelt kérdés
Arra gondolok, hogy ugye az izmok kezdenek ekkor már összeesni, a súly gyarapszik, a hormonok rendetlenkedhetnek, a csontok is már csak épülnek le és még sorolhatnám. Milyen életmóddal, étrendkiegészitőkkel lehetne ezt a folyamatot késeltetni?2021. júl. 15. 06:53
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Inkább egészségesen kell táplálkozni és sokat mozogni. Ha valaki ül a fotelban, dohányzik és issza a sört, ha mellé beküld még napi egy Supradynt, attól még le fog épülni.
Ha az a kérdés, hogy az egészséges életmód mellett mi lehet jó, akkor a Supradyn 50+.
2/5 A kérdező kommentje:
46 éves nő vagyok. Nem iszok, nem dohányzom. Néha edzek, de rendszeresen nem tudok, a munkám miatt. Viszont ennek pótlására elég sokat gyaloglok és amúgy is szite folyton jövök-megyek. Nem eszek sokat. Kb átlagosan,a túl tömény, zsírosérteleket nem eszem meg.
2021. júl. 15. 08:34
3/5 anonim válasza:
válasza:A fizikai leépülés biologiailag már 27 éves korod után elkezdődött.
Sok mozgással lehet rajta segíteni, normális etkezessel, semmi mással.
4/5 anonim válasza:
válasza:Egészséges étrend, sok folyadék, megfelelo feherje bevitel, rendszeres mozgás
5/5 anonim válasza:
válasza:Fehérje bevitelnel fontosabb a rost bevitel.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!