Sose voltam még kondiba, mire kell felkészülnöm?
Figyelt kérdés
Sose voltam még kondiban, 25 kilót épphogy elbírok, és fogalmam sincs hogy kezdjek neki. Bármi ötlet?
Segítenek bent?
2021. máj. 28. 21:14
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Ha semmi ötleted hogy milyen gépekkel, súlyokkal mit csinálj, kérj személyi edzést 5-10 alkalomra.
...vagy nézz youtube vidiket, mert bár szinte mindenhol segítőkész emberek is vannak, lehet nem fognak ráérünk egy komplett edzést összerakni neked.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!