Miért kezdtem el megint horkolni?
18 éves koromban elég dagadt voltam, akkor arra fogtam a horkolást
Sokat fogytam és végül abbamaradt, de most pár hete megint minden éjjel horkolok
Nagyon kellemetlen mert reggelre az egész torkom kiszárad és alig kapok levegőt
3 éve nem híztam vissza egy dekát sem tehát biztosan nem ez a gond
Testmozgás hiánya okozhatja? Mióta be vagyunk zárva nem igazán mozgok
válasza:Leggyakrabban a nem megfelelő alvási pozició okozza a horkolást (pl.: A háton vekvés). A leg optimálisabb ha a jobb oldaladon fekszel. Ha a bal oldaladon fekszel, akkor nagyobb nyomás éri az artériákat és az sem tesz jót hosszú távon.
Persze lehetnek más okai is.
De ha jobb oldalon alszom akkor a gyomorsav égeti a nyelőcsövem
Amikor refluxos voltam az orvos mondta hogy a legjobb ha a bal oldalamon alszom
Már nem vagyok az mégis érzem ha jobb oldalt fekszem ég a gyomrom
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!