Milyen pulzusmérő karórát vegyek?

Haylou LS05 okosóra. Nem mondom, hogy 100% pontos, de viszonylag jó. Mondjuk neked lehet, hogy jobb lenne egy ujjra csíptethető pulzoxi, napi 5x megméred bizonyos helyzetekben, nem kell folyamatosan mennie, de ahogy gondolod. Nekem ez az LS05 van okosóra, nem emiatt vettem, de meglepően jól mér.

Vannak amúgy mellkasöves verziók is, de szerintem baromi kényelmetlen hordani. A Beurernek van még pulzusmérős órája, ami nem mellkasöves és nem is optikai, újjérintős, de az nem tud bluetooth-t.

Az ilyen tizenezres aktivitásmérő csodákról tudni kell, hogy nem orvosi célra szánt eszközök, de igazából a drágább okosórák sem. Ezek az eszközök arra jók, hogy kapsz egy körülbelüli visszajelzést a napi aktivitásodról, aminek az egyik mérőszáma a pulzus, mivel ebből számolható az elégetett kalória is. De arra, hogy pontos naplót vezess, nem alkalmasak. Én inkább egy mezei vérnyomásmérőt javasolnék, ami a legtöbb háztartásban megtalálható. Ez a vérnyomás mellett a pulzusodat is méri, pontosabban, mint egy kínai kütyü. (De ha nincs otthon, 15 ezerért már olyat is kapsz, ami telefonra küldi az adatokat, neked csak ki kell onnan exportálni a dokinak).