fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Egészség » Egyéb kérdések » A testtartás mit befolyásol?

A testtartás mit befolyásol?

Figyelt kérdés

Azért kérdem mert rossz a testtartásom (17f)

10 éves korom óta rengeteget ülök a gép előtt, csípő, váll problémám is lehet szerintem... + nyilván rossz testtartás

Szóval ennek milyen hátrányai vannak/voltak?

Befolyásolta ez a testmagasságom is? Mert úgy egész tinikoromban ez volt.

Most meg szinte mindenem fáj, szeretném megnézetni magam de most a helyzet miatt nem nagyon lehet.


2021. márc. 22. 15:06
 1/4 anonim ***** válasza:
Ha görbe a gerinced, alacsonyabb vagy, egyszerű logika
2021. márc. 22. 15:18
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:

Elég sok mindenre lehet befolyása, előjöhetnek fájások a tested különböző tájain, mert nem megfelelően tartod magad. Az hátizmok elgyengülnek.

Nekem is az volt tinédzser koromban, jártam gerinctornára, de erre magadnak kell odafigyelni. Ha ülsz, figyelj tudatosan a tartásodra, csinálj otthon gerinc gyakorlatokat, erősítsd a mélyizmokat amíg nem tudsz ezzel eljutni!

Alvásnál is nagyon fontos a matrac minősége is pl

2021. márc. 22. 15:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 A kérdező kommentje:
Növésben befolyásolt engem?
2021. márc. 22. 15:31
 4/4 anonim válasza:
100%
A tested tartása
2021. ápr. 26. 22:33
Hasznos számodra ez a válasz?

További kérdések:

Egészség főkategória kérdései »
Egészség - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!