Van valami tippetek amivel egyszerűbb lenyelni a gyógyszereket?

Pont ilyen gondom volt!! Öklendeztem, képzelen voltam lenyelni.

Sikerült begyakorolnom egy technikát, ami működik.

a nyelvem hátuljára teszem a bogyót,aztán iszok rá egy csomó vizet, de addig nem nyelem le, amíg tényleg sokat nem töltöttem mellé, aztán egy nagyon szomjas mozdulattal pár nyeléssel lenyelem a vizet a tabival együtt. Nekem ez vált be.

Vannak vitamin cseppek.

Válassz azok közül.

Sokáig úgy tudtam, hogy a nyelvre kell helyezni, és egy határozott korttyal le kell nyelni.

Nemrég találtam rá, hogy tulajdonképpen úgy kell lenyelni a tablettákat, hogy beveszed a szádba. Iszol egy korty vizet, amit a szádban tartasz. Hagyod, hogy a tabletta ott és úgy helyezkedjen el benne ahogy akar. És ekkor iszol rá vizet és nyeled le.

Utóbbi időben valami miatt sokszor félrenyelek, így nagyon félek a tabletták lenyelésétől. Viszont ahogy ezt kipróbáltam, meglepődtem mennyire működik.