Van olyan vitamin tabletta, de valami por vagy pezsgő tabletta lehet jobb lenne, ami minden alapvető vitamint tartalmaz?
Figyelt kérdés
Csináltak már ilyet. Szeretnék vitamint szedni de nem akarok 5-6 különböző kapszulát. Van olyan amiben benne vannak az alap vitaminok amik kellenek? D vitamin, cink stb. Vagy ilyen nincs?2020. okt. 23. 14:38
2/7 anonim 
válasza:
válasza:Rengetegféle multivitamint találsz. Ezer éve létezik, nem hallottál még róla? :D
Pezsgőtabletta is van belőle, nagyon sokféle.
3/7 A kérdező kommentje:
Hát most hogy így mondod most már ismerős a reklámokból, csak azokra sose figyelek igazán.
2020. okt. 23. 14:56
4/7 anonim válasza:
válasza:Sajnos az a baj, hogy a tiszta vitaminok nem úgy szívódnak fel és hasznosulnak, mint az élelmiszerekben levők.
5/7 anonim válasza:
válasza:#4 A tablettában lévő vitaminokat legtöbb esetben az élelmiszerből vonják ki. A felszívódás pedig az adott vitamin tulajdonságaitól függ, meg kell nézni, hogy melyik vitaminok segítik, illetve gátolják egymás felszívódását, plusz ugye a zsírban oldódó vitaminokhoz fontos a kellő mennyiségű és minőségű zsír bevitele.
6/7 A kérdező kommentje:
És amúgy férfiaknak melyik a legjobb?
2020. okt. 23. 22:47
7/7 anonim válasza:
válasza:Hát, ha már ez alapján választasz, akkor több multivitaminnak van férfi meg női változata (pl. Centrum, Mivolis, Biotech...).
De inkább azt nézd, hogy neked egyénileg melyik lenne a legjobb. Ha van esetleg vitaminhiányod, amiről tudsz, vagy amit gyanítasz, vagy amelyik vitaminból az étkezéseiddel kevesebbet viszel be, azokból érdemes többet szedni nyilván.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!