Pranayama? Régebben találtam egy leírást arról, hogy naponta 4x érdemes végezni a pranayamát, de most nem találom. Miben vagy hol van ez leírva? Napközben 3x és éjfélkor 1x.

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!