Szívritmuszavarral lehet hiit edzést végezni?
Figyelt kérdés
A hiit edzés (high intensity interval training) magyarul magas intenzitású intervallum edzés, ami viszonylag magas pulzuson végezendő. Szerintetek lehet csinálni, vagy inkább hagyjam?2020. júl. 8. 14:54
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Nekem is szívritmus zavarom van, igaz, 95%-ban helyrehozták. Mégis, én ezt az edzés típust nem merném még így sem bevállalni.
2/4 szamo77db 
válasza:
válasza:Orvossal kellene először beszélni. Ez nem játék.
3/4 anonim válasza:
válasza:Edzés előtti pörgetők - Fogyókúra | Femina
femina.hu › Fogyókúra
2018. jún. 1. - Hogyan égethetsz extra sok zsírt edzés előtti pörgetőkkel? ... teljes erőbedobással kell dolgozni, mint egy HIIT edzés vagy a sprintek. ... míg magas vérnyomás, szívritmuszavar esetén egyáltalán nem ajánlott. ... A pörgetők nem helyettesítik a megfelelő étrendet, és nem végzik el helyetted az edzésmunkát.
4/4 anonim válasza:
válasza:Attól függ, mennyire súlyos az a szívritmuszavar. Szóval tényleg az orvosoddal kéne konzultálnod róla. Vagy ha mondott valamit, pl. x érték fölé ne menjen a pulzusod, vagy azokat a dolgokat hagyd el, ami kiváltja a szívritmuszavart stb., akkor meg kipróbálod, és kiderül, hogy bírod-e.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!