Ha valakinek serdülőkorában zsíros a fejbőre és korán zsírosodik a haja, azt lehet sporttal és egészséges életmóddal javítani?

Voltam bőrgyógyásznál, pattanás és zsírosodó haj miatt, kaptam rá gyógyszert. Amint abbahagytam a gyógyszer szedését, elkezdett ugyanúgy zsírosodni a hajam. Nem akarok újabb gyógyszert szedni, mert iszonyú mellékhatásai vannak, dexazért mindennap se szeretnék hajat mosni.

Én értem, hogy életkori sajátosság, de akkor is zavar, mert már a második nap full zsír a hajam és viszket tőle a fejbőröm rendesen, és nem szeretnék addig várni ezzel, amíg fel nem növök.

Sokan írják, hogy sport és egészséges életmód... ez hat valamit vagy nem ér semmit?