Ha álmomba nem kapok levegőt arra felkelek?

Nem lehet hogy alvási apnoéd van? Történt már veled ilyen máskor?

Eszerint az oldal szerint közvetlenül az apnoe nem öl meg, de sok mindennek fokozhatja a kockázatát, pl. agyvérzés.

[link]

De ha csak most az egyszer volt, akkor talán nem para.

Lehetett eseti jelleggel. Az apnoe állandó, főleg olyanoknál van tudomásom szerint, akik erősen horkolnak is. A légzésük rendellenes, emiatt álmukban többször is kihagy pillanatokra a lélegzetük, de ezt nem veszik észre. Csak romlik az alvás minősége, meg amint a linkelt oldal mutatja, hordoz magában veszélyeket. Szerintem nem szabad túl gyakran háton aludni mert az kedvezőtlen helyzet a légzés szempontjából.

De azért is kérdeztem hogy szokott-e lenni ilyen, mert ha nem, sőt most volt először, akkor nem valószínű hogy ez az, hisz ez egy elég állandó jellegű betegség.

Azt el tudom képzelni hogy 100 millió emberből eggyel megtörténik valami miatt, de talán nem véletlen, hogy te is felébredtél, valószínűleg ez a főszabály.

Akár még pánikroham is lehet.

Velem is megtörtént, 2x, olyan időszakban amikor nagyon sok minden bántott.

Egyszer arra riadtam, amire te, hogy kihagyott a légzésem, nincs friss levegőm, utána meg egyszer arra, hogy hangosan és gyorsan veszem a levegőt, zihálok, de mégsem érzem hogy jönne a levegő.

Persze akárcsak te, utána én sem mertem sokáig nyugalommal elaludni. Aztán az időszak elmúlt, és egyelőre ez se jött vissza...remélem nem is fog.