Számomra komoly problémával küzdök. Ezen segíthet valamilyen jóga, vagy más, amivel sajtá magam tudom gyógyítani magam?

Elég hosszú történet, szóval rövidre fogom.

Gyerekkorom óta, folyamatosan bántottak lelkileg a többiek.

Pedig egyszerű kislány voltam. Akkor még nem tűnt fel a dolog, nem is figyeltem oda annyira( persze volt olyan, hogy ráébredtem, hogy valamiért mindenki bánt, de nem értettem miért. Most felnőttként, elég komoly problémákkal küzdök e-miatt.

Szinte teljesen antiszociális lettem, félek az emberek szemébe nézni. Ha az utcán megyek, folyamatosan úgy látom, hogy mindeni úgy néz rám, mintha földönkívüli lennék, undorral, vagy nemtudom és ilyenkor nem értem, hogy miért?(de lehet, hogy csak Én látom így) Gondolom ez a dolog a gyerekkori folyamatos kiközösítéstől jöt létre.

De mivel tudnám ezt leküzdeni? A jóga segít, vagy valami módszer?

Már kétségbe vagyok esve! Én teljesen normális voltam, és nem értem, miért érdemeltem ki, hogy ennyire lenézzenek és egyebek. Szinte már teljesen pesszimistán állok mindenhez.

Van még valaki ilyen helyzetben?