Fogytam 30 kilót fel ev alatt, de meg így is elég magas a testzsir százalékom Ha edzek heti 4x, és csak fehérje dusat eszek, akkor is fog lemenni zsírból, és feljönni izom?
Figyelt kérdés
2020. febr. 1. 22:51
2/4 anonim 
válasza:
válasza:Remélhetőleg orvosi támogatással fogytál ilyen sokat. Őt kérdezd, hogy hogyan tovább.
3/4 A kérdező kommentje:
2#
nem orvosi felügyelettel, ez szerintem baromság.
150 kiló voltam, most 119,6kg, csupán csak életmód váltás kellet.
cukor kerülés, szénhidrát bevitelt minimálisra csokkentettem, napi 4 liter viz, és gyors kajak teljeskörű mellőzése.
2020. febr. 2. 02:48
4/4 A kérdező kommentje:
Csak most hiába fogytam ennyit, meg elég zsíros a hasam, combom, meg az arcomrol is épphogy csak ment. fogalmam sincs hogyan tovább
2020. febr. 2. 02:49
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!