Otthon minden értékem normális, orvosnál kiugróan magas vérnyomás és cukor?

Az orvosi rendelőben megemelkedő vérnyomás érték és kísérő tünetek az orvosi szakirodalomban a "fehér köpeny" tünetegyüttesként ismertek. Érzékeny lelki alkatú embereknél még idős korban is jellemző. Emiatt szokták a vérnyomást az orvossal eltöltött néhány perces beszélgetés után megmérni (vagy újra mérni), amikor a páciens már nyugodtabb állapotban van. Ennek a "stresszhatásnak" az egyik eleme az adrenalin- és vércukor szint emelkedése, ami viszont lassabban lecsengő értékek. Valójában nemigen lehet tenni ellene.

Sokan vagyunk így ezzel, nem nagyon tudsz mit tenni. Vezess otthon naplót a mérésekről és vidd magaddal, amikor orvoshoz kell menned, így bizonyíthatod neki, hogy normálisak az értékeid, csak nem szereted a doktoros szituációkat.