Azt akarom csinálni hogy egy este nem alszok hogy a másik este el tudjak aludni időben. Egészséges ez? (plusz ha nem alszok a tanulás nehezebb lesz? )

Én csináltam. 36+ órát voltam fent 0 alvással.

Bár nem direkt és jókedvemből, de lényegtelen.

Nem éreztem jól magam, nem is hiszem hogy egészséges de bajod ennyitől nem lesz.

Csináld hétvégén.

Pl ma már ne aludj és holnap este fogsz tudni.

Nem kell a sok negativ h minek adsz tanacsot, faszsag mert aludni kell, de én is volt ilyen helyzetben. Segített.