Az alkohol fogyasztás mikor lesz függőség?

Amikor kényszeressé válik, és többé nem te döntöd el, hogy hosszú távon folytatod-e. Ennek megállapítására nincsenek egyszerű, fekete-fehér szabályok, és főleg saját magunkon nagyon nehéz felismerni. Egyetlen alkoholista sem veszi észre, amikor az lesz (hacsak nem "elvből", fogyasztás alapján ítéli meg, mint az első válaszoló), csak amikor már rég az.

Napi 3-4 dl bor mellett elég könnyen kialakulhat a pszichés függőség akár rövidebb távon is, de ez nem azt jelenti, hogy biztosan kialakul. (A fizikai függőséghez sokkal több kell, de aki oda eljut, annak már régen rossz.)

3-4 nap kihagyástól az alkoholisták egy jó részének semmi gondja nem lesz, hogyha meg kell mutatniuk (saját maguknak vagy másoknak), hogy "le tudnák tenni". 3-4 nap gondtalan szünet semmit nem bizonyít arról, hogy valaki le tudna-e mondani az ivásról.

Szóval ha kíváncsi vagy, akkor inkább 3-4 hetet tölts el egyetlen csepp alkohol nélkül, és akkor már nagyjából meg tudod figyelni, hogy állsz a tartós józansághoz.