Nagyon zsíros a hajam és a bőröm. Már mindent kipróbáltam. Mit tehetnék?

Kamaszkorom óta fenn áll ez a probléma, most 26 éves vagyok. A hajam másnapig se bírja, utána nagyon zsíros. Az évek során sokféle sampont kipróbáltam, voltam samponmentes is hónapokig. Semmi sem segített. A bőröm ugyanilyen, eszméletlenül zsíros, tág pórusú és kegyetlenül miteszeres. Az utóbbi években már utána olvastam a krémek összetevőinek is, tudatosan kerülöm a szárító/irritáló összetevőket. Kevés dolgot használok már. Voltam orvosnál, annyit mondott hogy ilyen típus vagyok. (Igazából más jellegű problémámat is ilyen szinten intézte el) Teljesen elvagyok keseredve ettől a helyzettől. Volt hogy már megszóltak a hajam kinézete miatt, pedig caak két napja mostam. A mindennapos hajmosás szerintem káros, ezért két naponta mosom. De az arcomon nem segít. Mit tehetnék még?