Jó-e ha súlyzós gyakorlatokat végzek enyhén gyulladt izületekkel? Azt mondják ugye, hogy jó a porckopásra a mozgás.
Figyelt kérdés
2019. aug. 24. 14:49
1/3 szamo77db 
válasza:
válasza:Inkább kíméld az ízületeidet! Nekem mindkét térdemben elkopott a porc és bizony nagyon tud fájni.
2/3 anonim válasza:
válasza:Nagyon nem jó. Ilyenkor pihentetni kell a gyulladt izületeket.
3/3 anonim válasza:
válasza:A mozgás az jó,csak nem ilyen módon .
A porcokat kenő nedv mozgáskor keletkezik .
A mozgás akkor könnyebb,ha ezt vízben végzik
Ezt nevezik vízi tornának .
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!