Haziorvos felir (eros) nyugtatot, ha nagyon durvan szorongok?

Amiota tizenegyedikes vagyok folyton szorongok a tanulas miatt.

Szerintem mult heten panikrohamom is volt suli elott. Aznap sok digat irtunk volna, elkezdtem reggel sirni es par perc mulva annyira durvaba atment, hogy a szivem nagyon gyorsan elkezdett dobogni, kapkodtam levegoert, izzadtam, de kozben hidegrazasom is volt es reszkettem, a fejem tiszta piros volt. Amikor anyum meglatott elkezdett sirni, szoval remelem erzekelitek mennyire komoly volt ami lezajlott. Azutan hoemelkedesem lett es elkezdtem hanyni a sirastol.

Tanultam tisztessegesen a dolgozatokra, negyes-otos tanulo vagyok, de nem birom mar egyszeruen ezt a hajtast es nagyon sokszor szoktam sirni a tanulas miatt, a szuleim pszichologushoz akarnak vinni, de szerintem nekem eleg lenne egy szimpla jo nyugtato.

A sulink tele van erdekes tanarokkal, de atiratkozni nem szeretnek, es magantanulo sem akarok lenni.

A refluxom eleve a sok stressztol alakult ki, szeptemberben korhazban is voltam vele 4 napot.

Egyszeruen szeretnek valami olyan nyugtatot, ami elfeledteti velem az iskolai stresszt, es reggel siras/izgulas nelkul elindulhatok. Az is eleg ha otthon kikapcsolja az agyam, es ugy tudok tanulni, hogy ne jusson eszembe hanyas lesz a dolgozat, hanem csak tanuljak tisztessegesen ra.

Valerianat probaltam, nem hatott.

Suliban is megjegyeztek mar a tanarok, hogy szomorunak tunok, ofom mondta hogy szivesen beszelget velem, ha szuksegem van valakire. Nem vagyok nagyon konnyen megnyilo tipus, egy tanarnak meg plane nem akarom megmondani hogy miken megyek at a ***** suli miatt, barataimnak szoktam.

Na mindegy, a lenyeg, hogy remelem ertitek miert akarok egy eros nyugtatot szedni. Frontint felirhat haziorvos peldaul 18 even alulinak? Vagy milyen nyugtatok vannak az en helyzetemre?