Felhasználhatom még vagy sem?

Decemberben nagyon durván megfáztam ami majdnem végig kitartott január végéig. Februárban visszamentem dolgozni és akkor jött a vállfájdalom.

Elmentem a reumatológiára,ahol beutaltak vérvételre, röntgenre és ultrahangra.

Ultrahangon azt mondták,hogy elszakadt a vállamban az inszalag és azonnal műteni kell amit nem hagytam.

Elküldtek MRI vizsgálatra ahol kiderül,hogy a megfázásom miatt begyulladt a vállam és letapadt az inszalag.

Kiírtak gyógytornára,de sajnos nem tudtam eljárni egyéb okok miatt,most viszont eltudnék járni.

Amit kaptam "kiskönyvet" (amibe beírják,hogy mikor voltam kezelésen) azon nincs dátum.

Fel tudom még használni vagy az már lejárt?

Ilyenkor mit csinálhatok?

Bocsánat,hogy hosszúra sikerült.

Válaszokat köszönöm.