Lehet hogy tudna rajta javítani?
Figyelt kérdés
gerincferdülésem van, és úgy szoktam este elaludni hogy egy puha párnát a derekam fölé rakok, hogy kiegyenesedjen a gerincem. talán több idő múlva javúlhat jó irányba a gerincferdülésem ?2014. jún. 8. 21:25
1/1 Lerienn válasza:
Szia!
A gerincferdülés úgy alakul ki, hogy a hát féloldalasan van terhelve, ezért az izmok is máshogy fejlődnek. A hát izmainak egyenletes terhelésével, erősítésével lehet jó eredményt elérni, de nem árt tudni, hogy a lúdtalp is okozhat ilyen problémákat, azzal is kell foglalkozni
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!