Miért szúrt a szívem? Túlhajszolhattam a szervezetem?

Konditeremből nemrég értem haza, pihenés nélkül edzek, felváltva csinálom a gyakorlatokat. Amikor az edzés végén a felülésekhez értem, a második sorozatnál beszúrt a szívem környékén és utána hirtelen szédülés fogott el, le kellett ülnöm, nem bírtam lehajolni, percekig rosszul voltam és ha mély levegőt vettem, nagyon szúrt a szívem és még a súlyokat sem bírtam levenni a rúdról. Túlhajszolhattam magam? Ugyanakkora súlyokkal csináltam a gyakorlatokat mint korábban.