Mi lehet a bajom, mitől lehet magas a pulzusom? 14 éves vagyok. Amikor legutóbb mértük orvosnál 139 volt a pulzusom nyugodt állapotban. Még egy kérdés ennyi pulzussal lehet-e még terhelni a szívet?

Mi számított nyugalmi állapotnak? Az addig ok, hogy előtte nem volt tesióra, de nem voltál ideges a vizsgálat miatt? Azonnal nem nyugalmi állapotról beszélünk.

Máskor is előfordult ilyen magas érték? 1 eredmény nem eredmény. Ha rendszeres, akkor érdemes és kell vele foglalkozni, kideríteni az okát, egyébként ha egyszer-kétszeri alkalom volt, nem nagyon kell vele foglalkozni.

Ha túlsúlyos vagy, keveset mozogsz igazából belefér a nyugalmi 90-100. A 139 extrém magas nyugalmi állapotba, de látatlanba nálad nem ez történhetett. Vérnyomásod?

Bár a pontos válaszhoz több adatot kellene tudni, ezek 14 évesen nagyon szar értékek.

A full keringési rendszer állapotát leginkább a sport és az étkezési szokások befolyásolják (akiknél ezek rendben vannak, a stressz amúgy sem valószínű).

Érdemes lenne minél hamarabb beszerezned egy sportcélú pulzusmérőt, alig pár ezer Ft-okért lehet kapni. Mérd meg reggel, ébredés után, nap közben, edzés (pl tesi óra cooper-teszt) alatt, edzés után. Az átl elfogadott érték nyugalmi pulzus 70-72 bpm, 14 évesen a max pulzusodnak legalább 200 bpm-nek kell lennie (azért ne hajtsd hlálra magad). Én évekig profi szinten sportoltam, jó edzettség estén a nyugalmi pulzus lejjebb megy (mert a szív kisujjból ellátja az alap funkciókat), így nekem pl a nyugalmi pulzus reggelente sokszor 40-42 bpm volt. Full terhelésen a pulzus 202-204 bpm volt (akkor 19 éves voltam). Ezek jó viszonyítási pontok lehetnek, bár a nemedet nem írtad, az is számít.

Írd meg, h mire jutottál, én is kíváncsi vagyok, hogy lehet fiatalon valakinek ilyen problémája.

L