Körülbelül menyibe kerül egy gyomorszűkítés,hány éves kortól lehet?

Ha már a kérdést eleve így teszi fel, hogy hány éves kortól lehet tuti, hogy 18 alatt, akkor nem kérdezné így...

Fiatal vagy, cikiznek, magadnak sem tetszel, de csak ülsz és otthon mivel más nem foglalkozik veled, az evésbe menekülsz pótcselekvés. 0 mozgás 100% hízás...

Felismerted a gondot, tudod a megoldást. Fogd meg a chipes zacskót , a kólát meg a kontrollert és szépen tedd a polcra. Öltözz fel és indulj mozogni.

Ha van kerékpárod azzal, ha nincs sétálj, minél többet. Mivel gyomorgyűrűn gondolkozol +20-25 kg lehet rajtad vagy még több... Le tudod magadról szedni, csak neki kell állni...

Beszéltél valaha olyannal akinek van gyűrűje? Tudod te milyen az? Igen, baromi nagyot lehet vele fogyni, és igen ki is veszik.... De megint nem TE magad tettél érte, hanem a gyűrű... Állj fel és tegyél érte minden nap egy kicsit.... 2-3 hónap múlva hátra nézel és örülni fogsz....

Jótanács, almaecet, útifűmaghéj, étkezések előtt egy fél liter víz.

MOZGÁS MOZGÁS MOZGÁS

5ös vagyok, ha nem mozogsz egyáltalán csak zabálsz és meg mütteted magad a későbbiekben is ugyan ugy meg fogsz hízni mert ki fog tágulni a gyomrod ha csak zabálsz egész nap és nem mozditod meg a kisujjadat sem.

Udv egy 19 eves 160cm 50kg sportos csaj.

Na leptem innen. Ertetlennek hiaba magyaraz az ember.

Sok sikert mindenkinek a tovabbiakban