Máról holnapra vagy szépen lassan? Hogy érdemes leszokni?

Kérdező csak így tovább!

Aki nem hagyja abba egyik percről a másikra az csak kifogásokat keres arra, hogy miért kell rágyújtania :)

Tologatja a döntést, hogy majd holnap, majd jövő héttől, majd szilvesztertől, stb.

Napi két és fél doboz cigit szívtam naponta és egyszer napközben abba hagytam :)

Ennek már 10 éve.