Hogy tudnék segíteni neki? Mit tanácsolhatok ilyen helyzetben? Mi a megoldás a problémájára?
Figyelt kérdés
A barátnőm körübelül féléve leszokott a cigiről!5év után!19éves!Amióta nem dohányzik folyamatosan fogyott (igen,furcsa.nem hízott-fogyott!)és mostmár nagyon vészesen sovány.Elötte is vékony volt... Most 170cm/42kg. Már volt orvosnál is,ő is tudja magárol hogy híznia kéne.Hiába falta a csokikat volt hízókúrán szinte semmi hizott max 2kilót amit amikor abbahagyta a hízókúrát le is ment róla.Aki volt már ilyen helyzetben segítsen!Írja le hogy ő hogy tudott visszahízni vagy hogy oldotta meg ezt a helyzetet!Előre is köszönöm!2009. okt. 8. 11:32
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Edzés könnyű súlyokkal és nem csokit kell enni, mert az energia, nem pedig a test építőanyaga (aminosavak ill. az ezekből felépült fehérjék). Hirtelen még senki se lett izmos, úgyhogy ettől nem kell tartani, ugyanakkor kellő terhelés nélkül az izmok nem gyarapodnak, tehát lesz a csontjain kevés háj, izom és bőr. Pusztán evéstől az izom-háj arány még anorexiás szinten se javulhat, tehát muszáj a sport. Izmokkal pedig formás lesz, persze sokhavi kemény munka után.
2/2 A kérdező kommentje:
minden este futni szokott a csoki hizókurát (ez volt az elsö hizókura) az orvos javasolta!de köszi.
2009. okt. 8. 12:01
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!