Ez hogy lehet? Mikor jön így fel a lerakódott anyag?

•20 perccel az utolsó cigaretta után a szívfrekvencia és a testhőmérséklet azonos lesz a nemdohányzókéval.

•Nyolc órával az utolsó cigaretta után a szénmonoxid eltűnik a vérpályákból és helyet csinál az oxigénnek.

•Egy nappal a dohányzás leállítása után csökken a szívinfarktus kockázata.

•Két nappal a dohányzás leállítása után finomodik a szag- és ízérzék.

•Három nappal az utolsó cigaretta után észrevehetően javul a légzés.

•A tüdőkapacitás három hónap után 30 %-ig emelkedhet.

•Egy évvel a dohánystop után a szívkoszorúér megbetegedéseinek kockázata csak fele akkora.

•Két évvel a dohányzás abbahagyása után a szívinfarktus kockázata csaknem a normális értékre csökken.

•Tíz évvel a dohányzás abbahagyása után a tüdőrák kockázata csaknem akkora mint egy valódi nemdohányzónál.

•Tizenöt évvel a dohányzás abbahagyása után a szív- és keringési betegségek kockázata akkora, mintha sohasem dohányzott volna.

Egyetlen más "élvezeti méregnek" sincs hasonlóan erős befolyása az összhalandóságra, mint a cigarettának. Bár a legtöbb dohányos ismeri a veszélyeket, vállalja a magas egészségi kockázatot és tovább dohányzik.

A tüdőben folyamatosan van némi nemű folyadék, a vízpárából amit belélegzel, télen ezt látod mikor az utcán közlekedsz és látod a leheletedet... tehát azt a kátrányt se úgy képzeld el mintha kőművesek, kátránypapírral szigetelnék, a tüdőd falát, hanem inkább mintha egy pohár vízbe nyomnál el pár cigicsikket... a be ki légzéssel is tisztul a tüdőd hát még ha esetleg sportolsz is valamit...

lehet, hogy azért nem szakad fel semmi, mert nincs minek felszakadnia...