Valaki olvasta már Allen Carr: Végre nem dohányzom című könyvét?

Most járok a könyv felénél és szerintem ez eszméletlen jó könyv! Nem mondom, hogy nem gyújtanék rá, ha most találnék egy kósza szál cigit a táskámban, de egyébként viszont venni, vagy egy ismerőstől kérni egy szálat, eszem ágában sincs. Olyan sok dologra ráébresztett a könyv! Akinek nehezem megy a leszokás,annak ajánlom, hogy olvassa el, mert nagyon sokat segít! Nem elég az akart erő a leszokáshoz, nem elég azt mérlegelni, hogy mit veszítesz a cigivel (egészség, erőnlét, testi tisztaság, stb), be kell látni, hogy mit nyersz, ha leszoksz (nem leszel büdös, nem néznek le többé a nemdohányzók, nem fogod kellemetlenül érezni magad a tömegközlekedésben, mert nem arra fogsz gondolni, hogy a melletted ülő vajon érzi-e, mennyire büdös vagy, nem fogod tördelni a kezed, hogy legyen már vége a rendezvénynek, mert ki kell menned rágyújtani, és még sorolhatnám)! Tényleg nincs értelme az egészséggel példálózni, mert a bagóst ez rettenti el legkevésbé! Nagyon ajánlom ezt a könyvet!!!! :D