Káros az, ha heti 3-5 száll cigit elszívok?

"Azért gyújtok rá,mert néha jól esik a haverokkal ellazulni és cigizni..

Vagy ez hülyeség? :D"

Ha a cigi feltétlen kell az ellazuláshoz, akkor hülyeség. Nem kell azért cigizni, mert a haverok is cigiznek.

Egyébként szerintem már ez is függőség. Hiszen ha jól értem, a heti 3-5 szál mindig megvan. Akkor most miért áltatod magad azzal, hogy nem vagy függő? Próbáld meg, hogy elhatározod, hogy mondjuk egy hónapig nem szívsz, hogy meglásd, megy-e! Nagyon fontos, hogy ne hazudj magadnak. Ha függő vagy, akkor függő vagy.

Az edzés szép és jó, de igazán nem értem, miért kell cigizéssel együtt csinálni, amikor nélküle is lehet:D

De minden héten szívsz, nem? Szerintem az már elég. Vannak függők, akik naponta egész dobozokat elszívnak és vannak olyanok, akik hetente egyet-kettőt. De ők is azok.

Nem téged akarlak ezzel bosszantani, de fontos, hogy tisztában legyél a valósággal. Amíg becsapod magad és nem látod be, mi a probléma, addig nem fogod tudni megoldani. Csak akkor, ha beismered, hogy függő vagy és elhatározod, hogy leteszed. Sokan úgy függők, hogy nem is látják be, hogy azok.

Azt érdemes megfontolnod, hogy megéri-e neked. Nekem az a tippem, hogyha most nem teszed le, akkor nőni fog később az adagod. Már most is az ellazulással párosítod; gondolj bele, ennél már csak több stressz lesz az életedben, egyre többet kell majd tanulnod, érettségi, stb. Akkor fokozottan keresed majd az ellazulás lehetőségét.

Ha rám hallgatsz, tedd le és összpontosíts a sportra.

Jól gondolod:)

Nagyon fiatal vagy ahhoz hogy károsítsd magad, ne most tedd tönkre az egészségedet, ráérsz majd a fősulin:D