Mi olyan jó a cigiben?

Csak pár szálat szívtál, nem lettél függő. Örülj neki.

Így viszont úgysem értheted meg, mi jó benne, bárki bármit mond, úgyis hülyeségnek fogod tatani, amiben van is igázság. Egyszerübb, ha nem akarod megtudni és kész.

ma 16:43

Attól hogy te nem érezted ezeket, más még érzi.

Kellemes, jó érzés, én szeretek cigizni. Élvezem magát az egészet. Ha szomorú vagyok, rossz a kedvem csak ülök magamban és cigizek. Jó hangulat van, pörgök ezerrel egyiket a másik után szívom. Fáradt vagyok, akkor csak rágyújtok és pihenek, tele vagyok energiával, akkor elszívok egyet és megnyugszok. Ilyen dolog ez! :)

Már öt éve.

19/L

ma 17:08

Én is éreztem, nem divatból, vagy megfelelési kényszerből cigiztem évekig, de aztán egy leszoktató terápia felvilágosított, azóta máshogy látom a dolgokat. Ne érts félre, nem ítélem el a dohányosokat, sorstársaknak érzem őket, de sokan élnek tévhitekben

elmondom a lényegét, de senki ne vegye magára, nem célom senki leszoktatása, vagy kioktatása. Allen Carr könyvében volt egyébként.

Az a lényeg, hogy amikor rágyújt egy dohányos, azt érzi, hogy neki most jó. Tulajdonképpen csak azért érzi, vagy azért "hiszi" azt, hogy jó, mert egy cigitől csökkennek az elvonási tünetei a nikotin iránt. Hasonlatképp, ez olyan, mint ha egész nap azért vernéd a fejed a falba, hogy aztán mikor 10percre abbahagyod, jobban érzed magad. vagy munkábamenet 2számmal kisebb cipőt veszel fel, hogy aztán mikor van 5perc "cigiszünet", leveszed a cipőt, és megnyugvást érzel, és kényelmet :D ilyesmiket írnak a könyvben, de egyesével végigveszi, hogy milyen helyzetekben miért dohányzunk, és hogy miért felesleges. Ha érdekel olvasd el, ott úgyis hitelesebben írja le, mint én:)