3 napja dohányzok de még nem érzem hogy kívánnám reggel. Miért nem kívánom szerintetek?

“Lehet furán fog hangzani de igen ki akarom próbálni milyen rászokni”

A kíváncsiság nem bűn, de mielőtt megtapasztalnád, leírom neked, hogy milyen a rászokás, pontosabban hova vezet.

- manapság 2000-2200 ft egy doboz cigaretta. A dohányosok átlagosan napi 1 dobozzal betermelnek, tehát neked havi szinten 60-70ezer, éves szinten 700-800ezer forintot ki kell majd költened erre. (és folyamatosan drágul)

- az egészségedet lassan, de biztosan leépíti. A fogaid visszafordíthatatlanul megsárgulnak, a bőröd ráncos lesz, a légzés nehezebbé válik, így a fizikai aktivitásod csökken. Hosszútávon növeli a szívbetegségek és az infarktus esélyét, COPD, szájüregi rák, tüdőrák... nem sorolom.

- büdös vagy tőle, rettentően. Te nem mindig fogod érezni magadon, mert folyamatosan körülleng a dohányfüstből álló aura, de a nemdohányzók számára orrfacsaróan büdös leszel: mint amikor nyáron kinyitjuk a 120 literes műanyag kukát, és megcsap a szag. És hiába gondolod, hogy kiszellőzöl, nem fogsz, a ruhád, a hajad, a bőröd, a lélegzeted, egyszersmind minden pólusod a büdös cigiszagot árasztja.

- a nikotinmegvonás okozta kattogás irányítja majd a napjaidat. Hol gyújthatok rá, mikor gyújthatok rá, el fog fogyni a cigim, hol egy dohánybolt, satöbbi. Ha épp nem tudsz majd rágyújtani, jön egy szorongó, feszült érzés, amit csak egy újabb, majd egy újabb, majd egy újabb cigarettával tudsz majd ideiglenesen enyhíteni... a sóvárgás viszont sosem múlik el.

A dohányfüstben mintegy 6000 különböző méreganyag van. Tedd fel magadnak a kérdést, hogy mitől leszel több, jobb, értékesebb, ha mindezt folyamatosan magadba szívod...?

Majd egy év múlva térjünk erre vissza és meséld el hogy kivánod-e.

AZtán kb 2 év mulva is hogy akkor már mennyire fogod szidni magad hogy rászoktál .

12. Nem csak a cigi ára ami pénzbe kerül.

Én amikor bagóztam szinte minden héten volt olyan hogy ráesett a pólómra a szikra és kiégett, venni kellett újat.

Az öngyujtó is rengeteg fogy, elhagyja az ember ezért már jó ha van 2-3 db nála, plusz állandóan pótolni.

De aki már rászokik rendesen nagyon sokszor több megy el egy doboztól.

Szóval évi egy milla simán elmegy most.