Mennyire esett vissza a sportteljesítményetek a cigitől?

amit a genetikám tudna azt nem fejlődtem ki a sportágat tekintve. 60-70% körül teljesítettem nagy akarattal is ennyire futotta

Barátom kb 1,2 éve láncdohányos és a legerősebbeket szívja hát eléggé visszaesett futásnál pl a kigyúrt vékony izom állatja 3 körrel bírt többet futni mint egy +30 kilóval több 0 izom gyerek

egy ido utan kezded majd eszrevenni...nem hetek kerdese...en 5 eve dohanyzom, es ha hirtelen futok 200 metert, tehat hirtelen no meg az oxigenigeny a szervezetemben, a szivem osszevissza kezd kalipmalni. levegod se lesz annyi amennyi a sporthoz kellene, szakadni fog rolad a viz stb.nem erdemes