Ez már erős függőségenek számít?

Ez a "normál" dohányosok között napi 1 doboz az átlag dohányos, felette erős dohanyosnak számít.

Én napi másfél dobozrol csökkentettem le napi 5 6 szálra. Fejben dől el, ha akarod kibírod.

Csökkentesnek nincs ertelme. Ha valaminek a fuggoje vagy, es kevesebbszer jutsz hozza, akkor az a keves meg fontosabb lesz a szamodra,tehat a fuggoseged a cigi irant meg erosebb lesz. Meg a masik hogy utana ugyis tobbet fogsz egyszer ujra szivni. Es lehet akkor mar a 20nal tobbet is. Mivel orulni fogsz hogy a kinlodas utan ujra "rendesen" cigizhetsz.

Cigirol a legerosebb fuggesnel is csak ugy lehet leszokni,ha elvagod a dolgot. Nincs semmilyen fajdalom abban ha leszoksz. Nem olysn mint az alkoholistanak az alkohol megvonas. Ott szukseges lehet a korhazi befekves is, viszont a cigit el lehet hagyni siman,ha az ember eldonti.