Szerintetek miért jó a chia mag? Ti esztitek? A válaszokat nagyon köszi! ❤ ja és ha megeszek 10evő kanálnyit akar nagy a baj?
Figyelt kérdés
2018. júl. 8. 19:47
1/8 anonim 
válasza:
válasza:Felesleges.
Csak nagy divat.
Nem tudom, a pontos mennyiséget. Neten megtalálod. Nem szabad belőle korlátlanul fogyasztani. Lehet, hogy a 10 ek más sok is.
2/8 anonim 
válasza:
válasza:én a rosttartalma miatt eszem, amúgy én úgy hallottam nem szabad egyszerre sokat enni belőle.
3/8 anonim válasza:
válasza:én a joghurtba keverve eszem, a rost tartalma miatt
4/8 anonim válasza:
válasza:"Magas rosttartalma miatt túlzott fogyasztása emésztőrendszeri problémákat is okozhat, ezért napi 15 gramm chiamagnál nem lehet többet fogyasztani."
5/8 anonim válasza:
válasza:Néha teszek a joghurtomba, de általában megfeledkezem róla, azt hiszem, hogy egy evökanállal szabad naponta enni.
6/8 A kérdező kommentje:
Köszönöm a válszokat mindenkinek nagyon gyorsan érkeztek!❤
Az elsővel valamennyire egyet értek,de megnéztem hogy mennyit ajánlanak és igen ez egy picit sok amit én meg a tesom ettünk és ott találtam hogy sok omega3zsírsav(elnézést nem tufom hogy kell írni) van benne.
2018. júl. 8. 22:10
7/8 anonim válasza:
válasza:Az omega 3 zsírsavakon kívül van benne K és B6 vitamin, kalcium, rost, egyéb ásványi anyagok, nyomelemek.
Ha az ajánlottnál többet eszel belőle, emésztési problémákat okozhat.
8/8 anonim válasza:
válasza:szárazon ne fogyaszd, mindig sok folyadékkal.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!