Ha sok zöldséget és gyümit eszek hamarabb fogyok le?
Figyelt kérdés
ööö vanak ezke a zsírégető gyümik és zöldségek amik negativ kaloriát tartalmaznak PL: alma, paradicsom...stb ha ezekböl anyit eszek amenyit bírok, fogyok?2013. jún. 26. 17:11
1/5 anonim válasza:
Nem. Ha ESZEL attól biztosan nem fogysz. Ha csak ezeket eszed, és sokat még MINDIG hízni fogsz. Több mozgás, kevesebb zaba. Én ezzel fogytam le 1 év alatt 30kg-t
2/5 anonim válasza:
a fenti hozzaszolo szerintem hulyeseget ir!
ha sok gyumolcsot eszem es zoldseget az nagyon jo, kevesebb szenhidrat tobb kalcium es vitamin ugy jo uton jarsz a fogyas fele, nem hiaba ajanljak a salatakat vacsira, nyugodtan ehetel kenyeret egeszen ugy felig vagy 1 oraig aztan mar csak leves, zoldseg, vagy akarmi kenyer nelkul, keruld a cukros dolgokat es mozogj tobbet, vacsorara jo a gyumolcs es a zoldseg is, bar a gyumolcsre azt mondjak hogy savat okoz ezert hanyagolni kell es delben ajanlot elfogyasztani, de kinek hogy esik jol, nekem vacsorara jo az alma is vagy gyumolcs turmix. sok sikert a fogyashoz!
3/5 anonim válasza:
delig akartam irni a felignel ... elnezest
4/5 anonim 
válasza:
válasza:Nem fogsz fogyni. Ha több kalóriát viszel be, mint amennyit elégetsz akkor ugyanúgy hízni fogsz, mintha bármi mást ennél. A gyümölcsöknek/zöldségeknek is van kalória, sőt cukortartalma is, ami hízáshoz vezet, ha túlzásba viszed. ( más kérdés, hogy a gyümölcsökben lévő fruktóz egészségesebb, mert másképpen szívódik fel, mint a finomított fehér cukor)
5/5 anonim 
válasza:
válasza:Nem fogysz le tőle, de vannak gyümölcsök, ami jó rostosak, és meghajtanak. Vagy pl. ha jól tudom az ananász is segít, de az tényleg segít, majd nézz utána. De este 6 után ne egyél semmilyen gyümölcsöt, mert sok benne a cukor, és akkor hízhatsz tőle. Este 6 után semmit se egyél.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!