15 évesen tömegnövelő?

nyugodtan szedheted SEMMI bajod nem lesz tőle

az étrendre viszont figyelj oda!

Ha az megfordult a fejedben, hogy szedj, akkor csak olyat, ami a legtermészetesebb anyagokat tartalmazza.

Ezt meg is kell fizetni.

MÁST viszont eszed ágába se jusson, vagy csak nyugodtan, ha nem érdekel, hogy fejlődésben van 18-20 éves korodig is a szervezeted!

Figyelj az étkezésekre és lassan, fokozatosan fejlődj.

Figyelj a testedre.

Gusztustalan és undorító az, ha egy férfinek a teste tele van bőrmegnyúlásokkal, vagy hogy hívják. Amikor a terhelésre szinte elválnak a szövetek egymástól és főleg hónaljnál jelenik meg. illetve ha a vénáidat előbb észreveszik, mint az izmaidat.

Biztos ez az amit keresel, egy fickó mindenre válaszol.

[link]

Sportszakértő hozzászólónkat hallották.

A tömegnövelő és a fehérje közt az a különbség, hogy a tömegnövelőben van szénhidrát, nem is kevés. Mivel csak élelmiszer, ezért nem káros, esetleg ha allergiás vagy valamelyik összetevőjére. Sőt, a gyorséttermi és egyéb szemét kajáknál még egészségesebb is.

"mert ezek a szarok teli vannak szarokkal :D"

Micsoda szakvélemény... *facepalm*